姜大年和庞边二人无意中被卷入到一场关于“毒品”的事件中，兰州的“大哥”发出“江湖追杀令”命令全城的社团找到二人。正当二人一夜之间快要跑遍全兰州时，才发原来这一切都是庞边安排好的，因为姜大年从台北来到兰州后，开始沉迷于酒色财气的生活，于是庞边找到了自己的练手（兰州话“兄弟”的意思），决定一起演一出戏，让姜大年在经历的过程中学到什么是责任，什么是担当，什么是爱，最终姜大年懂得了生活的意义，离开兰州，回到台北找回了自己心中最爱的女人。

练手3之乱世巨星

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2015 动作内地

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狂野飞车

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大漠飞沙，引擎轰鸣，来自世界各地的顶尖赛车手云集塔克拉玛干沙漠汽车越野拉力赛场，车手何伟和何子健一同参赛，青春激扬的何子健与外国车队的美女赛车宝贝坠入爱河，挥洒着沙漠激情。经过几天的艰苦比赛，在最后一个赛段，何子建在与强劲的外国赛车手进行激烈的追逐战之后遭遇了严重的事故，摆在何伟和何子健面前的将是一场没有期限的生死归途……

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速度与美女共激情